Журнал тренировок

вес 105 кг → цель 95 кг
Каждый день: шаги, питание, голодание, чтение. В воскресенье видна сумма шагов за неделю и записывается вес. Суббота и воскресенье выходные.

Вес

Последние записи

Данные

Выгрузка сохраняет все записи, питание, свои блюда и список книг в файл (фото еды в файл не входят). Загрузка добавляет записи из такого файла: если день есть и тут, и в файле, остаётся более свежая версия.

Версия журнала: